המדע שמאחורי הורדה וטעינה מחדש של פחמימות לפני התחרות! RxMuscle -- The Truth in Bodybuilding 3:02 3 years ago 45 257 Далее Скачать
להפיק את המרב מהפחמימות (לעלייה בשרירים ואיבוד שומן) Renaissance Periodization 9:13 11 months ago 373 584 Далее Скачать
העמסת פחמימות, העמסת פחמימות בחיטוב, העמסת פחמימה לספורטאים, העמסת פחמימות לפני תחרות, קובי עזרא דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 9:22 6 years ago 2 217 Далее Скачать
מה ההבדל בין העמסת פחמימות🍞🥖🥐 לבין ארוחת שחיתות 🍔🍕🌭 לאון ורחובסקי מאמן כושר אישי 2:47 6 years ago 589 Далее Скачать
האם חייבים הרבה פחמימות כדי להגדיל מסת שריר? אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל 11:57 2 years ago 6 379 Далее Скачать
הכנה לתחרות פיתוח גוף, דיאטה לתחרות פיתוח גוף,הכנה לתחרות מיס ביקיני פיטנס, העמסת פחמימות קובי עזרא דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 34:09 3 years ago 985 Далее Скачать
תכלס כמה פחמימות לאכול ומתי! כדי להישאר רזה?! אביב גיל - מֶעֵבר לירידה במשקל 11:09 1 year ago 5 275 Далее Скачать
יום התחרות!! נלחמתי נגד ויקינגים בתחרות פיתוח גוף טבעי שון חלבון 17:23 1 year ago 45 638 Далее Скачать
ייבוש נוזלים לפני תחרות פיתוח גוף, ייבוש לפני תחרות, ייבוש נוזלים בגוף, איך להוריד נוזלים מהר דיאטה לחיטוב הגוף Diet2All קובי עזרא 10:07 8 years ago 4 978 Далее Скачать
